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友人の息が臭くて自分の口臭も確かめたいとき簡単にチェックする方法

会話の時に口臭が気になる…

家族・友人などと会話中に、
ふと自分の口が臭っているなと思ったことはありませんか?

会話の相手の口から臭いがしたときにも、
自分ももしかしたら口臭があるのかもと
気になったりしてませんか?



義歯ケア用品「ポリデント」を販売するグラクソ・スミスクラインが
体のニオイに関する実態調査を実施したところ、
気になるニオイの第一位は「口臭」でした。

また、口臭が最も気になるシーンは「友人との会話中」という結果が出たそうです。

「自分が指摘したニオイ」、「他人に指摘されたニオイ」双方で
汗のニオイ、脇のニオイ、足のニオイを大きく引き離して
「口臭」がトップだったんだとか。


自分の口臭って、自分では臭いがわからないもの。

そこで、自分の口臭を確かめたいとき
簡単にチェックする方法をご紹介します。


【自分の口臭を簡単に確認する方法】

・家族に口の臭いを嗅いで貰う

・起床時にコップに息を吐いてその臭いを嗅ぐ

・唾液を指で手の甲などにこすり付けてその臭いを嗅ぐ

・舌が真っ白や黄色になっていたら
 指でちょっとこすり取って臭いを嗅ぐ


家族に確認して貰うのが一番手っ取り早いのですが、
難しい場合もありますね。

起床時は一番口臭がきつくなっているときなので、
そのときにあまり臭わなければ普段の口臭は無いと言っていいでしょう。

唾液の臭いがそのまま口臭というわけではありませんが、
口臭がある人は唾液も臭うことが多いです。

舌は本来、多少白っぽいものですが、
舌の表面に真っ白なコケのような物がびっしりついていたり、
舌の表面が黄色になっている場合は、
それが口臭の元になっていることがあります。

舌が気になる方はこちら
⇒舌の白い苔の取り方


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テーマ : ワキガ・体臭・口臭
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 自分の口臭チェック,

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